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说实话，对于我们干了这么多年殡葬的人来说，工作中搬动遗体已经不能带给我们任何的心灵上的冲击了。
说说刚开始接触遗体的时候是一种什么体验吧，我第一次去殡仪馆实习，看到的是一位老爷爷，很安详地躺在单间里，当时我进去之前内心虽然也做了心理准备，但是也很忐忑和挣扎，因为我也不确定我第一次看到遗体我会产生什么样的心理反应，可能你不去经历，只靠想象脑补，永远不会有最正确的、最真实的体验。
我第一次的感受就是，震撼。来自生命结束对我带来的强烈的冲击，当我看到真真实实的遗体以后，我突然更加明白了，人的确会死，每个人都会有这么一天。而我此时此刻还活着，我是多么的幸福和幸运。
很多人没见过死人，再联想一些电影里所展现的死亡的恐怖场景，就会对死亡和遗体产生恐惧，导致我们更不敢接触逝者。
其实殡葬并没有那么吓人和神秘，逝者比活人更加的让人放心，他就安详地躺在那里，并不会对我们造成任何伤害，跟他们打交道，比跟活人打交道更简单。
所以我们在服务逝者的时候，不论是搬动遗体还是穿衣化妆，我们心里首先不会害怕，也不会觉得有什么特殊性，也不会产生一些奇怪的想法。
服务好每一位逝者，我心里也会格外的高兴，每一次当我为逝者化完妆，很多家属都会说画得真好，我父亲或者我母亲从来没有这么漂亮过，这个时候，我就是最幸福的殡葬人。
19年8月6日下午14点多，县殡仪馆的两名工作人员开着一辆拉尸体的车到了婆婆家房子前面。他们下车的同时手里拿着一个天蓝色的装尸袋，在征得娃她爸的堂弟同意后，很快把娃她爸的二伯从家里的床上提出来（一个人提两只手，一个人提两只脚），放进装尸袋里，再把装尸袋提到车上放好，开着车就往殡仪馆方向开，我们的几辆车紧随其后。
到殡仪馆后，他们把人放在焚尸炉前面的一张铁床上，让我们这些家属再去看看。等我们看好出来，他们就把娃她爸的二伯推进焚烧炉，并告诉我们30分钟后可以去扫骨灰。
大概20分钟，他们就喊可以扫骨灰了。就这样8月5日18点前还活着的人，第二天6点就变成了一捧灰。
殡仪馆的工作人员也完成了一次任务。他们司空见惯这种事，轻车熟路，没有任何情绪起伏。其实对于他们来说，这就是一份工作，搬运尸体就是他们工作的一部分。
首先是觉得重，因为死人不会调整重心，和搬烂醉如泥的人一样。一个人，如果尸体已经产生尸僵硬了就更不好搬了。
至于手感，和普通人一样，如果是新鲜尸体，除了凉一点，没啥特别的。如果是腐败尸体，那么会觉得滑滑腻腻的，皮肤压下去会有凹陷感。
我父母亲先后去世时我都在身边。给他们二老穿好寿衣抬走时，我伏下身用脸紧紧挨住他们的脸和他们告别，那时逝者体温接近常人；三天后火化时，我又一次紧挨父母脸不愿离开以做最后告别，那时感觉是冰凉。
因为是这个世界上最疼爱自己的父母走了，此刻除了痛苦没有任何恐惧。
说起来我练健身10多年了。当然，我不是专业的那种健身，就是通过在书上和网上查查资料在家里健身的那种。
我记得在08年的时候，那时我35岁吧，人过了30岁，就感觉身体和容颜都渐渐衰老，看着那些年轻女孩，再看看自己就觉得特别失落，这时候我正好看到一本书，书名不记得了，我只记得上面写一名42岁的女人每天都坚持跳绳40分钟，已经10多年了，无论从身材还是容貌都特别年轻，看起来也就30岁，这给了我很大启发。心想，我也可以通过跳绳使自己保持年轻呀！于是我就从跳绳开始练起来，每天跳30分钟，刚开始真难呀，特别累，都不想坚持了，但一想到自己要保持年轻，咬牙挺过来了，那时我从书中得知，当你坚持做一件事3个月，你就会形成习惯。我终于坚持到3个月，这个习惯一直延续至今。
现在我每天晚饭后必须坚持运动30分钟，不光跳绳，我还做晃呼啦圈，深蹲等运动。
健身10多年，我不能说我的身材特别完美，但是我10多年的体重始终不变，100斤左右，而且身体体质特别好，平时也几乎不怎么感冒，整个人看起来比不运动的同龄人至少年轻5岁以上。通过运动，我的皮肤紧致，不松弛。这就达到健身的目的了，使自信心大大增强。
另外，健身培养了我
的耐力与坚持力，使我意识到，任何事情，只要坚持不懈，一定会带来回报的！
所以想让自己更健康、年轻、有活力，就坚持健身吧！
我是皮皮三爱健身，希望能帮到您，请多关注谢谢！
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