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看了大家的评论，有人建议缩短上班时间，感觉不太可行。上夜班的员工大多是基层员工，由12小时改为8小时等于减少了4小时的加班费，没有加班费，月工资不超过3000元，相信很多人不干。我做保安时上过2年12小时的夜班，深深的体会过夜班员工的辛苦。
我在大型商场做保安，每班13人:5个门岗，4个固定区域的巡逻岗，1个监控中心，2个班副（1个负责外围，1个负责内围）加1个班长。商场采用了先进的消防设备，比如烟感雾感等，有任何异常都会报警，通过360度旋转的监控探头能查看到街道的每个角落。晚上12点前，会清场，商场里的人都要出去，外面的人不让进。领导为了防止保安睡岗采取了如下措施:
第一，在最偏僻的角落安装签到点，巡逻人员配有巡更棒，用巡更棒签到。领导规定2小时巡查1遍，大概用时90分钟，巡查一遍简单休息下，又要开始下一轮。每个班巡查6轮，下班时去监控中心读数，能清楚查看到每个保安的签到情况。漏签的会被班长训话写书面检查，甚至会被记过扣工资，保安有各种怨言。于是不怎么好管的保安把气撒在巡更棒上，用巡更棒砸各种东西，1000多元买的巡更棒每个月至少坏一次，但领导不反思坏的原因，坏了修，修不好再买。
第二，晚上12点后，每隔半小时报一次岗，整点与半点都报。不报岗的，班长自己或让班副过去找人，也会让监控员通过监控查看。其实我们都明白某人是对报岗方式不满以信号差为由不报，让班长以为他睡着了，故意捉弄班长。2点前还正常，3点后，队员正常报岗，班长开始不报，接着班副不报，再接着巡逻员不报，做过保安的都懂，。报岗的只剩下门岗，因为担心经理查岗，门岗是第一道关口，只能强忍着，但嘴里骂骂咧咧的。
第三，5点后，班长开始瞎折腾。这个时候是上夜班最困的时候，班长出来巡查，看到精神状态不好或打瞌睡的队员，班长让班副顶岗，让队员围着商场跑几圈，因为跑步时经过各个岗位都有很大的声音，没有人能睡岗，也没有人敢睡岗。
通过上面的这三种方式，表面上解决了保安上夜班睡岗的问题，但其实一点都不公平，难以服众。班长班副不报岗时，相信做过保安的兄弟都知道他们在做什么。我认为要彻底解决保安睡岗，是通过人防技防相结合。在保证完成工作任务的情况下，班长班副也到各个固定岗位上顶岗，让每个保安轮休1-2个小时，这样大家上夜班都不会太累，保安的工作任务能保质保量的完成，也能大降低保安员的离职率。
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工厂里面的员工夜班睡岗现象是很常见的事，想要有效解决之，还是有一定的方法的。我曾经见过两种有效的应对员工夜班睡岗的解决方法，是两种截然不同的企业生产环境，我觉得很有代表性，说出来大家一起参详参详。
第一种解决员工夜班睡岗的方法，就是制度＋监控＋巡视三结合
采用这种方法的企业一般都是机器无法停止的，必须有人24小时在岗工作，就算是吃饭都必须轮着来。但即便如此，也还是有一些胆大的员工经常在夜班偷偷的脱岗睡觉，给生产埋下隐患。为此，这类企业一般都采取严格的夜班管理制度，对夜班睡岗的员工一律重罚，很可能睡一次被发现了至少扣半个月的工资。再一个就是在生产车间全方位无死角安装摄像头，由监控室值班人员24小时对车间产线员工进行作业监控。还有，公司会安排执勤的保安和值班的领导不定时进车间查岗。公司通过严格的夜班管理制度＋全方位的视频监控＋不定时的岗位巡查，最大化的解决了员工夜班睡岗的问题。
第二种解决员工夜班睡岗的方法，就是专门安排员工半夜休息半个小时
能这样做的企业必须具备一个条件，就是生产线的机器可以停止运转，不会因为停机对生产造成大的损失，这类企业一般都是劳动密集型的企业。我曾经见过一家电子厂就因为员工经常夜班睡岗出了好多质量问题，公司最终采取让员工在半夜集中休息半个小时的做法，从而有效的解决了员工偷偷睡岗和质量下滑两个大问题。不过这有赖于企业管理者的开明和生产的实际条件许可。
不过在我看来，由于夜班作业是违背人的身体健康规律的，上夜班都是“逆天而为”的事，因而员工夜班睡岗的现象也是必然的，所以企业想要彻底解决夜班睡岗的问题，恐怕还得采用“制度＋监控＋巡视”三结合的做法。
在这里，我说明一下问题，因为，我也是一线员工：晚班睡觉，说实话，确实正常 。因为，99%的人都是晚上睡觉的。晚上不让睡了，违背了生活习惯。我上家公司，为了不让工人睡岗，制订了，您所说的第一计划。就是，监控，保安，领导巡视三管。好很多。我们晚上公司是让休息一个小时的，这个小时包括吃饭。假如，没这个小时休息时间，我撑不到天亮。吃完饭大概睡得时间可能也就半小时。我在公司是不睡觉的。我害怕我自己犯错误…我最困的时候是早上六点左右，因为，忙了一晚上，确实累的不行了。我是不能座下来的，因为，假如我座下来，可能需要两分钟，真的就两分钟，我就能睡着！可见晚班多累。能不上夜班尽量不要去上，因为毁身体太大了，年纪大一点，可能猝死几率很大。。假如你知道要上夜班，那你就尽量不要睡岗吧…再回来说，您说要重罚员工，我不知道法律允不允许，还有您制定了奖励计划吗？虽然，我明白遵守纪律，好好工作是一个员工的标配…
这个问题我来回答，因为我倒过班，被别人查过睡岗，后来升了职，也查过别人睡岗。
上零点班不睡岗的人也有，但是不多，我们单位查岗的分三波人，一波是调度，二波是内保，三波是管理层的值班人员，每天的零点班都要查。员工工资3000元左右，查住睡岗写检查扣200大洋，不写检查扣300大洋，罚款力度不能说不大，但每个月都要查好几十起睡岗。为什么呢？
我们单位是化工生产单位，机器二十四小时连轴转，运行班的主要任务就是每个小时去现场查看设备运行情况，抄写主要数据，这个时间很短的，最多二十分钟完事，快的工序五分钟，主控人员看电脑就行，而且每个工序最少两个人，轮着出去，剩下的时间不能乱跑，不能玩手机，漫漫长夜，难熬啊。
以前倒班时，老是想办法怎样就不怕被查住，睡过工具柜，睡过厂房的角落，有时还互相帮着放风，但时间一长，肯定能被逮到，后来我查岗，又想着法子找人，现实生活中的侦查与反侦察啊，都是身不由己，互相伤害。
换过很多领导，想过很多办法，如多查多奖励，又如硬性的增加查岗频次，三如设立举报制度，四如查住违纪实行连带制（如古代的连坐）。都是能好一阵子，时间一长就不行了。
要我看，解决睡岗太难了。
第一，照顾好自己的身体。必须承认，身体影响心理，吃好睡好是基础，包括适量运动，这些是快乐生活最基本的，照顾好自己的身体，不要熬夜，吃得营养点，气色好、精神好，身体年轻态才会心理年轻态。
第二，良好的社交，其实很简单，嘴甜一点，多笑一点，不要与别人争论、生气，因为争论生气无论是否争赢还是争输，都是负能量，伤的都是自己。
第三，积德行善，积善之家必有余庆，不善之家必有余殃。老祖宗几千年的智慧，因果报应宁可信其有 不可信其无。第一个善就是孝顺父母，不顶撞父母；还有个大善是放生，比如去菜市场买几条鱼放生；另外就是不伤害别人，如果伤害了别人最好当天睡觉之前道个歉，获得别人的原谅。
祝你笑口常开，余生净欢喜
生活不如意的事十之八九！平常心对待
在生活中不如意的事太多了，有时候我们会发现：当走运时，做什么事都是顺利的，看旁边讨厌的人都感觉是顺眼的，好事连连。当不走运时，做什么事都不顺利，旁人投来的目光都感觉是带有目的性的，不好的事一件接一件地来，感觉整个人都要崩溃在爆发的边缘。
其实难道没有发现这些都是我们内心的情绪在作祟吗！当我们心情好时，好事来临时，心情愉悦，身心愉悦欢快，这时我们的心态是最宽阔的时候，所以感觉周边都是小事，都是好事，看的开了，心宽了而已！当我们遇到烦心事，情绪低落，一点小事都能放大了，因为我们想不开，心态炸裂了，影响了我们的判断！
当我们生活不如意，诸事不顺时，一定要让自己平静下来，这个时候尽量不要再去想任何事，做任何事！因为想得多做的多只会徒增烦恼！因为我们的心态并没有调整好！这个时候可以把能放的事都放一放，然后做一些自己一直想做的事去放松心情，比如钓鱼，钓个一天，手机关机！比如去旅游自己一个人，到处逛逛，看看风景看看车来车往！又或者唱歌，一个人大声吼出来！
这个时候我们要做的就是放松，让自己停下来，用别的自己想做的一直没有做的事来转移自己的注意力，说白了就是让我们从现在的这个环境中挣脱出来，让我们休息一下！人脑就好比机器，总不能一直旋转工作的，也是需要休息的！这样才能有更好的状态！
人的心情影响了做事的效率，影响了我们看待事情的态度，心态好，心情好，好运就来了！事物都有两面性，用什么样的心态去看，决定了它就是什么样的！无论看它是好还是坏都是一样要过要做的！有些人天天乐呵呵的并不是他没有烦心事，只是他的心态好，看的开而已！
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